どもどもーなんか、今日は気分が悪いです。たまに、そんな日ありません？
えっと、今日でEMSグローブ初めて
2週間です。
体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、
効果があるのかどうかは微妙です。
初めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。
内容は、正直言うと、かなり辛いんですが、
1日3回以上を最低でもやっています。
一気につづけては出来ないので、
少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。
その繰り返しです。
筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと
思いますが、見た目は変わるのかも。
わたしはEMSグローブ以外にも、ＰＲＥＥも
飲んでいます。
合わせ技って奴です。
体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。
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オハヨー
あなたがた、本日はいきなり朝から掃除しています（笑
気分がいいと、掃除したくなるわたしって変かな？
ま、それは置いといて・・・
本日の天気は、晴れ
こんな日に掃除って（笑）
もうちょっとで一段落するから、
大好きな名物カレーでも食べに行ってきますね。
おぉっと、忘れちゃうところだった。
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嗚呼，気分爽快
みなさん、
[*´･ω･]*｡+ﾟ☆【ｺ】【ﾝ】【ﾆ】【ﾁ】【ﾜ】☆ﾟ+｡*ﾟ[･ω･`*]
3月11日(木)は横浜は。。。曇りのち雨ですが、肌寒いです～
ε-(´⌒`。)ハァ。。
こんな日は、お腹が減るのは私だけ？
ビーフシチューでも食べに行ってこよ～っと
眠気に負ける前に
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本日はおしまい！！！
